Въпрос 1 Как започна вашата история? Знаем, че самият вие сте имали наднормено тегло. Кога и как осъзнахте, че тялото ви има нужда от промяна?    На 25 години започнах осезаемо да качвам килограми, които бяха в следствие на неправилно хранене, застоял начин на […]

   Много хора се подлагат на периодични пречистващи режими и диети с цел детоксикация на тялото? Защо обаче е необходима тази практика? Не е ли в състояние тялото само да се пречиства без да се налага да спазваме режими? Кои са причините за токсикация […]

   Опита ми показва, че един от най-важните моменти при прилагането на която и да е практика за активна детоксикация на тялото е психическата подготовка. Много хора пренебрегват този момeнт и се провалят веднага, когато предприемат плодов, воден пост или друга диета. Има някои […]

   Много хора често ме питат как съм започнал да се занимавам със здравословни практики като воден и плодов пост. Защо съм решил да помагам и да споделям опита си с хората? От къде дойде идеята за създаването на Академията на Здравето – първият […]

   Какво точно представлява промивката на дебелото черво и защо е необходимо нейното прилагане? Трябва ли е да се прави от здрави хора и защо повечето са скептични към тази практика? Кои са най-големите заблуди насадени в съзнанието на обществото? Каква е разликата между […]

   Гладуването на вода, или както е по-редно да се нарича воден пост, е един от най-мощните и естествени природни методи за пречистване, подмладява и лечение на организма. Приложена правилно тази практика може да донесе ползи за цялото тяло, които не могат да бъдат […]

   Имате наднормено тегло? Страдате от заболявания пред които съвременната медицина е безсилна? А знаете ли, че човешкият организъм е създадено така, че на практика може да се самоизлекува? Искате ли да се отървете от всички токсини натрупани в организма ви и да подмладите […]

   Възможно ли е отслабване чрез хранене. Много хора с наднормено тегло желаят да загубят излишните си килограми, но не могат да спазат диети, а физическите упражнения не дават резултат. В тази статия ще разгледаме как човек може да губи килограми и да пречиства […]

   Един от най-често срещаните проблеми при хората с наднормено тегло, а и при тези, които са в норма е натрупването на мазнини в коремната област. Стегнатият и прибран корем е цел на много хора, но разбирането за проблема е известно на малцина. Защо […]

   Доброволното гладуване, гладолечение, пост или както и да го наречете е една от най-мощните практики за пречистване на организма и лечение на заболявания в следствие на нездравословен начин на живот. Един от най-важните моменти обаче често се пропуска или пренебрегва, а имено захранването […]