Защо се накисват ядките

Защо се накисват ядките?

Posted Leave a comment

Защо се накисват ядките?    Защо се накисват ядките? Какво са инхибиторите и защо те са вредни за тялото? Как да си накиснем ядките? Колко време се накисват ядките? Как да си приготвяме кълнове и какво трябва да знаем за […]

здравословни хранителни навици

Как да изградим здравословни хранителни навици?

Posted 3 коментара

Знаеш ли кои са основните хранителни навици? Чувстваш ли се объркан от всичката информация за здравословно хранене, с която ни заливат ежедневно в интернет? Търсил ли си прости и ясни препоръки, които да следваш към изграждането на здравословни хранителни навици? […]

Съчетаване на храните

Правилното съчетаване на храните?

Posted 6 коментара

Защо правилното съчетаване на храните е от изключително значение за здравословното състояние на човека? Как да улесниш работата на организма си и да усвояваш максимума от полезните вещества, които приемаш с храната? Знаеш ли основните принципи за правилно съчетаване на […]